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n.Grupo

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sexta-feira, 29 de abril de 2011

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Tech Deck

 
Tech Deck usado para fazer algumas manobras








Tech Deck usado para fazer algumas manobras 










Campeonato de Tênis na Estância

Campeonato de tênis na Estância.
Dia 26 de abril acabam as inscrições.
Dia 29 é o coquetel de abertura e dia 30 o inicio dos jogos.

domingo, 24 de abril de 2011

Gauchão

                                                             Grêmio x Inter

ATP 500. Tenis

O Rafael Nadal ganhou do Ferrer na final do ATP 500.
O jogo foi                  N             F
                            1st: 6       1st: 2  
                           2st:  6        2st:4

sábado, 23 de abril de 2011

Grêmio

O Grêmio ganhou do Cruzeiro-rs. 
O jogo foi 3 x 2.

                                           

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Man. Skate

http://skate-et.blogspot.com/

Manobras básicas


As manobras mais simples que as primeiras a se aprender são.


Manual

  • Ponha o pé de trás na ponta do skate.
  • Abaixe o tail, para ficar com as duas rodas frontais no ar, sem tocar o shape no chão.
  • Abaixe a parte da frente para voltar a andar.


Ollie

  • Posicione a ponta do pé de trás na parte de trás do skate e o da frente um pouco atrás dos parafusos dianteiros.
  • Abaixe um pouco, preparando-se para impulsionar o corpo para cima. Mantenha os braços ligeiramente abaixados.
  • Bata o tail no chão com força, levando os braços para cima ao mesmo tempo que salta. Incline ligeiramente o corpo para frente.
  • Ao bater o tail, o skate vai subir e você deve jogar o pé da frente para frente, deslizando o peito do pé sobre a lixa, fazendo o skate retornar à posição horizontal.
  • Controle o "vôo". Após alguma experiência, deixe o skate e o corpo aterrissarem pela força da gravidade, sem forçar.
  • Ao sentir o skate tocar o chão, amorteça a queda, flexionando os joelhos.
  • No começo, é natural que as rodas de trás não saiam do chão. Para que elas subam, você deve bater o tail com toda força e encolher a perna da frente; depois disso, jogue o pé da frente para frente, deslizando-o sobre a lixa, empurrando o nose e impulsionando o skate, tanto para frente quanto para cima.


Shove-It

  • Fique na sua base normal.
  • Com o pé do Tail, dê um impulso para trás e mantenha o pé da frente quieto até ver que o skate deu meia volta (180º) e depois pise primeiro com ele.
  • Junte tudo isso com um pequeno pulo para frente.
  • Lembre-se, manobra perfeita é aquela que você consegue cair com os pés em cima do parafuso. (Além de ser menos provável que você caia).


Flip

  • Posicione os pés e flexione os joelhos.
  • Bata o tail e com o outro pé, arraste (chute) para frente e para trás (Diagonal para frente no heelflip, para trás no kickflip), impulsionando o corpo para frente e para cima;
  • O skate deve colar nos pés no alto, e paralelo ao chão (repare a altura que o skate está do chão).
  • E deve se manter assim até chegar ao chão.
  • Volte com as quatro rodas ao mesmo tempo, com os pés em cima das bases.
  • Os joelhos flexionados ajudam a absorver o impacto.
  • Mantenha tranqüilidade ao continuar andando e tentando.
  • Você tem que colocar o pé dianteiro na lateral do skate e o traseiro no mesmo lugar que nas outras manobras; bata o flip como se fosse um ollie e com o tempo você conseguirá realizá-lo.

Blog Recomendado

http://www.skate-et.blogspot.com

Worl Cup Series. 2011

Campeonato Mundial de Skate Downhill e Street Luge 2011


O campeonato mundial de Skate Downhill é dividido em várias etapas que são tradicionalmente disputadas nos Estados Unidos, Alemanha, França, Itália, República Checa, Brasil, Austrália e África do Sul. Em 2011 Peru e Canadá também farão parte do calendário da competição.
O Brasil faz parte do calendário do Campeonato Mundial de Skate Downhill, e é uma das etapas do circuito é realizada emTeutônia, município do estado do Rio Grande do Sul. Teutônia é a etapa com circuito mais rápido do mundo, onde os competidores atingem velocidades superiores a 113 km (70 MP).

Próximos campeonatos de skate

Hoje a IGSA (International Gravity Sports Association) divulgou o calendário oficial para as competições de 2011 da copa do mundo de Skate Downhill e Street Luge. Em 2011 a IGSA World Cup Series irá visitar nove países em cinco continentes.

Not. Skate

Dia 06/03/2011, o skatista Marcelo Bastos vence Bob Burnquist na última volta e é bicampeão do Oi Vert Jam .